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准妈妈呕吐期如何补充营养
妊娠呕吐期营养补充贴士(1)孕妇对妊娠反应要顺其自然,保持乐观情绪。调节饮食,保证营养,满足亲和胎儿的营养需要。(2)进食的嗜好有改变不必忌讳,吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物,防止酸中毒。(3)要细嚼慢咽,每一口食
宝宝大便异常应该怎么办?
[导语]问:从昨晚给宝宝喂奶,抱着她能感觉宝宝肚子咕噜咕噜的,还以为是放屁,后来发现不是,接着注意到尿布上有黄色液体,今早拉了一回,水份含量较高,刚刚能看到有黄色液体从宝宝肛门喷射出来,但量不大.偶尔宝宝放屁也会有便便出
茴香青菜粥——补肝健脾胃助消化
小茴香大家都吃过的吧,是一种很常见的调味品,可以有促进食欲的作用,还可以起到很好的助消化的效果,小茴香的好处有很多,食用的方法也比较多,来看看这道可以补肝补肾的茴香青菜粥的做法吧。营养价值:蛋白质、碳水化合物、维生素B1
细数近视眼的五大危害?
”近视”眼有哪些危害呢?近视眼是一种普遍的眼科病,那这种大家已经习以为常的疾病,其实不是说带个眼镜就了事了,或许它的危害远不是如此而已。下面介绍一下。一、产生”视力””疲劳”患近视眼的人除了看不清远处物体外,多数还容易产
远离龟头炎 防治两步走
龟头炎是一种比较常见的男性疾病,男性朋友患上包皮龟头炎的疾病是一种难以解脱的痛苦,但愿男性朋友能够高度对其重视。究竟是什么让你得了龟头炎揭秘!男人包皮龟头炎的常见“祸根”。细菌滋生等情况都很容易造成炎症,其中包皮龟头炎就
彩蔬玉米——美容养颜
玉米相信大家都喜欢吃,不仅仅是因为它的香甜可口,主要还是因为它所含有的各种丰富的营养成份,玉米属于营养价值最高的一种了,现在好多餐厅都会推出玉米配上各种蔬菜的素食餐,玉米和蔬菜搭配在一起会有很好的视觉享受,更重要的是素食
喂养1岁宝宝这些食物要慎吃
[导读]爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不
常见营养食物功效与作用 常见药效食物功效与作用
食物有寒、凉、温、热等四个属性,人们可利用食物性味来调整人体气血阴阳,中医理论称之为“四气”或“四性”,介于寒凉和温热性质食物之间为平性食物。神农本草经》记载:“疗寒以热药,疗热以寒药”。食物五味,是指食物具有酸、辛、苦
喝藏红花有什么好处,藏红花的功效与作用有哪些
藏红花泡水喝的功效繁多,尤其是对女性的调节功效最佳,经常饮用会使女性面色红润,精神充沛,越来越漂亮,下面我们一起看看这喝藏红花(藏红花的功效与作用)有什么好处。美容养颜藏红花有活血养血的功效,比如很多女性出现的月经不调(
婴儿床长期不“挪窝” 或致宝宝弱视斜视
记者从医院了解到,由于ipad、手机、电脑的普及,加上错误的用眼习惯,儿童”近视”甚至”屈光参差”的现象越来越多。专家解释说,一般来说,人的两眼”视力”普遍存在轻度差异,完全一致者很少见。除了先天性因素所致,出现这种现象
男性常吃海鲜小心失去“性福”
为什么男性经常食用海鲜会不育呢?某医院专家介绍:吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。句调查每名香港人年均进食60公斤海鲜。随着环境污染的日趋严重,海产品的水银含量近年不断增加。香
流鼻血,别忘了查查血压
多风而干燥的春季,容易引起鼻腔出血。尤其是中老年人,如果经常出现鼻子反复出血的情况,千万不要不当回事,要警惕高血压或脑出血。中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。老年人鼻腔内血管柔软度不足,当血压升高而脑血管未发生
哪些食品养胃
现在的都市生活已经可以说是聚会、商业等都离不开喝酒,但是喝酒对胃的损伤很大,那么有什么办法来缓解呢?小编推荐几种养胃的食谱,可以有很好的保养胃的作用。具体我们一起来看一下吧。一、酸奶早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还
月经量少有什么症状?
月经量少 概述月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴”体重增加”。该病发生于青春期和育龄期者可发展为
有利于准妈妈健康的内裤
一般来说。约四成怀孕妇女的阴道中都有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时,除了外阴搔痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状。怀孕初期和后期,受激素急剧增
5大治疗方法 让肾结石无处逃
”肾结石”是肾脏疾病中较为常见的一种疾病。原因有很多。肾结石让许多患者不甚烦恼,不同类型的肾结石治疗方法也不一样,那么肾结石该如何治疗呢?如何对症下药呢?1、饮水治疗尽量多饮开水或磁化水,使每日尿量维持在2000~300
老年人累了不要坐着打盹
有的老年人累了的时候,喜欢坐着打盹休息一会儿,健康专家指出,这种做法不利于健康。 坐着打盹儿,醒来后会感到全身疲劳,头晕腿软,耳鸣,视物模糊。如果不注意,马上站立行走时,老人极易跌倒发生意外。特别是患有心脏病、高血压
上海八成单身老人不想再婚
上海市老龄科研中心日前发布的一项研究报告显示,上海市260万老年人中,有33.2%的人目前没有配偶。其中85%的人表示不想再婚,只有1.3%的人表示想找老伴,另有13.7%的人说不清或者拒绝回答。据有关专家分析,这是因为
牛黄解毒丸的外用功效多
牛黄解毒片为传统中成药,主要成分为牛黄、雄黄、石膏、大黄等,具有清热解毒、消肿止痛等功效。口服治疗咽喉肿痛、牙龈炎、目赤肿痛、口舌糜烂等病症。近几年经临床应用发现,牛黄解毒丸(片)外用对某些疾病也有良好的效果,现介
糖尿病肾病的几种实验室检测方法
”糖尿”病肾病的几种实验室检测方法随着”糖尿病”发病率的增加,患者日益增多,若得不到正确的治疗,患者可发展为”尿毒症”。”糖尿病肾病”要做到早期诊断,早期治疗。下面给大家介绍糖尿病肾病的实验室检测法。1、尿糖定性试验尿糖
色盲知识大普及!类型检查全知道
色盲患者不能分辩自然光谱中的各种颜色或某种颜色。而对颜色的辨别能力差的则称色弱,它与色盲的界限一般不易严格区分,只不过轻重程度不同罢了。色盲又分为全色盲和部分色盲(红色盲、绿色盲、蓝黄色盲等)。1.全色盲属于完全性视锥细
绿豆芽拌猪肝——养肝补血保护视力
绿豆芽大家都很熟悉的一种食材,清爽可口,很适合春夏季食用哦,含有的维生素和矿物质是比较多的,可以有滋补气血的作用,绿豆芽如果和猪肝一起食用,不仅可以保护视力,而且还可以缓解疲劳利尿消肿哦。绿豆芽拌猪肝绿豆芽拌猪肝所需材料
半乳糖性白内障
概述半乳糖性白内障是因与半乳糖代谢有关的梅缺陷所引起。此种患儿缺乏半乳糖激梅或半乳糖-1-磷酸尿甘转移梅,以致半乳糖不能转化为葡萄糖而在体内积累,房水中的半乳糖渗入晶状体,使晶状体纤维水肿形成混浊。症状体症1.患儿年龄多
教你如何科学管理宝宝的睡眠
科学管理宝宝睡眠朵朵又哭了起来,睡梦中的陈蓉无奈地坐起身来,抬手看了看手表,凌晨三点半。抱起哭闹的朵朵,陈蓉暗自叹了口气。不知道是从哪一天起,朵朵的生活就黑白颠倒了,白天拼命地睡,到了该睡觉的时候却精神抖擞,好不容易将她
五个原因让宫颈糜烂来袭 推介宫颈糜烂的食疗
”宫颈糜烂”是一种常见的妇科疾病,说到底这种疾病产生原因主要是炎症。宫颈糜烂很大程度上会对受孕以及妊娠产生影响,根据严重程度,女性需要在受孕前进行相关的积极治疗。宫颈糜烂的常见症状有哪些,宫颈糜烂的危害是什么,它会影响生
中医治疗宫颈糜烂的偏方
”宫颈糜烂”是妇科种最常见的一种疾病,而导致宫颈糜烂的原因有很多。多见于经产妇,分娩、”流产”或手术后发生。那么,治疗宫颈糜烂的中医方法有哪些呢?一、鱼腥草油膏治宫颈糜烂[方剂] 鲜鱼腥草、麻油各500克,蜜蜡60克。[
寒冬保健 老年人防中风有高招
导读:你知道哪些运动可以帮老人预防中风吗?适宜老人防止中风的运动,现在很多的老年人都有中风的前兆,那么我们应该如何防止中风在老年人身上发生呢?就着一问题专家将告诉我们答案。人们总习惯上把“中风”同高血压联系在一起,但有些
女性夏季要警惕乳房膨胀和发病
热力四射的夏季,阳光、沙滩、比基尼,当女性们忙于展示自己优美胸部线条的时候,可能万万想不到,这个季节也正是乳房疾病的高发期,比其他季节发病率要高2至3倍,所以在夏季,女性既要展示线条美,更不能忽略乳房的保养、检查以及疾病
哪些肉类营养又养颜
鱼肉一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好降胆固醇的作用。所以胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多,每百克
艾叶不适合阴虚 阴虚有没有效果呢
如今由于工作的劳累加上睡眠的不足,很多人都出现了经常很疲惫,心烦失眠和头晕耳鸣的情况,也就是中医上讲的阴虚的症状。而如果阴虚的患者们长期持续下去的话,对于身体健康是很不好的。那么,阴虚艾叶泡脚有没有效果呢?这是许多人咨询
孔鳐酸菜炖豆腐汤——强免疫保护血管
说到海鲜食物,我们大家一般来说都是会选择把海鲜食物炖汤吃了吧,而孔鳐酸菜炖豆腐汤就是这样的一种食物了,吃起来味道是非常鲜美的了,因此很多人都爱吃这样的食物了吧,那么对于孔鳐酸菜炖豆腐汤来说,我们应该怎么吃比较好呢,一起看
别老对孩子说“不要你了”
“你再调皮,妈妈就不要你了!”这是很多家长在教育不懂事的孩子时经常说的一句话,甚至有的家长还故意藏起来,直到孩子停止了某种行为后,妈妈才出现在孩子面前。然而,这个被很多家长惯用的招数,对孩子的心理发展有很大伤害
秋季来袭阳痿狰狞 男人怎样“派兵”防御
”阳痿”不少见,但不是人人了解它,专家表示,阳痿不但让男性的心理受到了影响,而且在某种程度上反应出了男性的健康问题。那么,你真的了解阳痿吗?看看以下这些问题吧!男人你真的了解阳痿疾病吗?1、体力的负荷对勃起有影响?应该说
卵巢早衰的表现和治疗
临床上,大多数”卵巢早衰”的妇女均难以找出具体成因。而有些病例是由于在发病前做了某些与卵巢相关的手术,如双侧卵巢”畸胎瘤”剔出术等,故卵巢早衰不排除为手术损伤所致。因为如果”卵巢肿瘤”较大,正常的卵巢组织就会被压迫得很薄
护理新生儿常见八大误区
宝宝需要爸爸妈妈的呵护,在父母护理宝宝的同时会出现哪些常见的误区呢?小编为你整理了护理中常见的八大误区:误区一:新生儿在生后2~3天开始出现黄疸,4~5天后最明显,7~14天自然消退,一般情况良好,无不良反应,称“生理性
大葱木耳爆羊肉——驱寒养胃解毒
每一种食物的营养素不同,所以我们要多种食物相互搭配食用,这样的话才能补充丰富的营养物质哦,才会让身体更加的强壮。羊肉大家都爱吃,具有驱寒养胃的作用,这道大葱木耳爆羊肉你一定喜欢。大葱木耳爆羊肉大葱木耳爆羊肉所需材料主要食
老人盛夏健脾,首选芫荽
芫荽,传说是张骞从西域携带回中原的,所以也叫胡荽。因它具有一种特殊的香气,故人们普遍叫它香菜。芫荽香美可食,为道家五荤之一,也是民间常用的家常菜的配料。芫荽性味辛温,归属脾、胃、肺经,有消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调
食物五味搭配预防高血压
中医将食物大致分为五类:酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出,预防高血压,在选择食物上要注意五味的合理搭配。广东人过去高血压发病率低于全国水平,近年来持续走高。专家说,这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。大量外地人口涌入广
已经长出痱子就不要再使用痱子粉
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。孩子起了痱子,很多家长都会为其扑些痱子粉。那么,使用痱子粉有哪些利弊?有什么好办法可以预防痱子? 痱子粉是用滑石粉、氧化锌、水杨酸、硫磺、薄荷脑等加香料制成的一种药粉,扑在身上
淡菜粥——除烦清热滋阴清火
淡菜又叫贻贝、海虹、青口,是我们生活中营养美味的一种食物,而且价格还不是很贵,淡菜不仅是可以做成干,也是可以做成各种美食的,淡菜做粥也是非常的营养的,很是适合我们肠胃不好的人食用,下面我们就是一起来学习一下淡菜的做法和步
老年人的自我保护从起床开始
老年人骨头脆弱,很容易出现扭伤甚至骨折。专家表示,为防止出现意外,老年人的自我保护从起床就要开始。 “老人早上醒来后,一定不要着急起来,而要先在床上慢慢抬起身来。此时如果头部没有眩晕,再坐到床边。随后,老
戴隐形眼镜上网易患白内障 盘点白内障的主要症
隐形眼镜已经成了“”近视”族”追求时尚的“秘密武器”,逛街戴着、看电视戴、上网更是要戴……但是,眼科专家提醒各位近视眼患者,经常戴隐形眼镜上网看电视,容易患”白内障”!专家提示:戴隐形眼镜上网易患白内障隐形眼镜已经成为一
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喝茶是一种养生的方法和方式,当然不同的茶品养生的效果是不一样的呢。枸杞菊花茶就是不错的选择,枸杞可以养肝明目,菊花可以清热解毒,这样的搭配方法可以有降压降脂缓解疲劳的作用,来看看这些介绍吧。营养价值:熬夜时、长时间使用电
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夏季喝麦冬菊花蜜茶可以开胃
材料:菊花、麦冬、枸杞子各适量,蜂蜜适量做法:将菊花、麦冬、枸杞子冲洗一下;倒入锅中,加适量的水煮开,待稍微冷却之后,加适量的蜂蜜搅拌均匀即可。功效:麦冬味苦、微寒,具有润肺清心、养阴生津的功效,加入菊花、枸杞子一起煮茶
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